Troubles de la grossesse
Nausées, vomissements, douleurs lombosciatique, jambes lourdes... Préparation à l'accouchement.
Symptômes fréquents
Des inconforts au cours de votre grossesse ? Qu’ils soient légers ou persistants, chroniques ou aiguës, l’étiopathie peut vous soulager. Voici une liste non exhaustive de ce que l’étiopathie peut soigner :
- Nausées, vomissement : qu’elles soient matinales ou tout au long de la journée… lors des premiers mois, ce n’est pas une fatalité.
- Troubles digestifs : inconforts de digestion, diarrhées, constipations, hémorroïdes…
- Douleurs lombosciatique : au plus la grossesse avance et le poids du bébé se fait sentir, au plus votre bas du dos peut commencer à tirer voire être très douloureux, associé ou non à une douleur qui lance dans la jambe…
- Jambes lourdes : sensation de pesanteur dans les jambes, jambes gonflées…
La cause mécanique des troubles durant la grossesse peut être différente selon la structure anatomique impactée et la manifestation de votre symptôme. Une identification claire de la structure anatomique impactée permet à votre étiopathe d’en déterminer la cause précise. Alors, un geste thérapeutique localisé et efficace, sera libérateur durablement.
Préparation à l’accouchement :
- Mobilisation du bassin avant l’accouchement,
- Mobilisation de l’utérus,
- Conseils adaptés de mobilisation.
Comment l'étiopathie peut vous aider
Après une analyse étiopathique visant à identifier l’origine de vos symptômes, des techniques manuelles douces, précises et adaptées à vos besoins sont mises en œuvre pour agir sur leur cause mécanique et restaurer la mobilité.
Les techniques visent à libérer les différentes structures, selon votre besoin, par un travail :
- Articulaire vertébral : par une mobilisation douce et adaptées au stade de votre grossesse, respectant la physiologie de la colonne vertébrale lombaire ainsi que le bassin.
- Viscéral : par des gestes doux avec de légères mobilisations au niveau du ventre et de l’utérus, afin de fluidifier le mouvement des organes digestifs et pelviens afin d’assurer un meilleur fonctionnement.
- Circulatoire : techniques adaptées au stade de votre grossesse et apaisantes visant à favoriser une meilleure circulation sanguine au niveau de l’utérus, des organes digestifs et pelviens ainsi que dans les jambes.
Vous pourrez ressentir un soulagement immédiat, de la légèreté, de la mobilité, de la souplesse, une libération… et ce de façon durable.
En savoir plus sur l'étiopathieQuand consulter
Dès les premiers signes d’inconfort, soyez à l’écoute de votre corps.
Pour tous symptômes persistants, chroniques ou qui s’intensifient, vous pouvez consulter.
Pourquoi ne pas attendre ?
Le corps peut compenser et s’adapter et même lorsque la douleur disparaît, certaines restrictions de mobilité peuvent persister et l’inconfort réapparaître.
Plus tôt vous prenez soin de vous, plus vous favorisez le maintien de votre mobilité.
Et en prévention ?
Même sans douleur, prendre soin de sa mobilité permet de rester attentif à son corps et à son équilibre. Une consultation préventive une à deux fois par an peut être envisagée selon vos besoins.
Prendre soin de soi commence par être à l’écoute de son corps.
Une question, un doute ou besoin d’informations complémentaires ? Je reste à votre écoute et disponible pour répondre à vos interrogations.
Prendre rendez-vousFAQ
Questions fréquentes
Est ce que je peux venir consulter à tous moments de la grossesse ?
Oui.
Que ce soit :
- en début de grossesse pour des nausées, vomissements ou tous autres symptômes liés ou non à la grossesse,
- en milieu de grossesse pour des inconforts digestif, circulatoire, vertébral et tous autres symptômes liés ou non à la grossesse,
- en fin de grossesse pour tous symptômes ou venir préparer votre accouchement,
dans tous les cas, les techniques seront adaptés au stade de votre grossesse par des geste doux, dans le respect de vos structures anatomiques.
Combien de temps dure une consultation ?
La consultation dure environ 1h.
Pour une première consultation, le temps de faire connaissance avec votre passé médical et de faire le point avec vous sur le motif de votre consultation. Pour une séance de suivi, nous prenons le temps de faire un point sur l’évolution de vos symptômes. Après vous avoir partagé mon raisonnement et la suite du programme : vient la technique pour libérer les zones tendues et les conseils adaptés pour la conduite à tenir après la séance.
Tout au long de la séance, j’apporte beaucoup d’importance aux échanges pour davantage comprendre votre contexte émotionnel et votre historique, afin de vous offrir une écoute active et vous partager des clefs selon vos besoins.Les techniques sont-elles douloureuses ?
Non, ceci n’est pas une séance de torture, rassurez vous !
J’adapte les techniques à vous, votre besoin, votre historique, votre âge et votre sensibilité.
Certaines techniques peuvent faire « craquer » et elles peuvent surprendre. Je privilégie de prime abord les techniques qui ne font pas craquer : l’objectif est que vous soyez détendu.
Que les techniques « fassent craquer » ou non, toutes deux sont aussi efficaces l’une que l’autre.Il est important que vous passiez un bon moment, même si certains gestes, même effectués avec beaucoup de douceur, ne sont pas des plus agréables. Ce pourquoi je demande fréquemment comment vous vous sentez avec les techniques effectuées, pour adapter mon geste au besoin.
Les effets de la séance sont-ils immédiats ?
Un soulagement, une sensation de libération des tensions, un recouvrement de mobilité, une sensation d’allègement est très souvent instantané.
Chaque corps réagit différemment, il se peut que les effets bénéfiques de la séance s’opèrent dans les jours qui suivent.
L’essentiel est de laisser au corps le temps de réagir et d’observer son évolution dans les jours qui suivent.
Peut-on reprendre une activité sportive après une séance ?
Après une séance, le corps est très souvent apaisé, relâché avec une diminution, voire une disparition des symptômes qui vous gênaient.
Cependant, après une séance, le corps peut avoir besoin de temps pour intégrer les changements et retrouver un nouvel équilibre fonctionnel. C’est pourquoi il est conseillé de privilégier des activités douces dans les 24/48h suivant la séance.
Selon l’avancée de votre grossesse, vous pouvez avec l’avis de votre médecin continuer vos pratiques sportives.
Tout au long et même à la fin de votre grossesse, il est vivement conseiller de rester en mouvement, s’il n’y a pas de contre-indication médicale particulière.Combien de séances sont nécessaires ?
Il arrive fréquemment qu’une à deux séances maximum soient nécessaires.
Le nombre de séances varient surtout en fonction de vos antécédents médicaux, de l’état actuel de vos structures anatomiques et du temps depuis lequel la douleur est installée.En effet, si vous avez une douleur installée depuis plusieurs mois voire années, votre structure se sera davantage rigidifiée et il pourra nécessiter plusieurs séances afin de retrouver une bonne mobilité.
Et, ce n’est pas une généralité : même une douleur installée peut partir après une seule séance, et inversement, une douleur récente peut nécessiter plusieurs séances.
Je pourrai vous donner une fourchette de séances nécessaires théorique selon vos antécédents et vos structures que j’aurai sous les doigts.
